赤ちゃんの便秘はこの食べ物＆食事・薬で解消！いつやる？今でしょ！

赤ちゃんに便秘の症状がでた時、食べ物や薬

を与えてあげて、治療や解消をうながして

あげると思いますが、

 

あなたの赤ちゃんは、思うように便秘解消

できず辛い思いをしていませんか？

 

ママの母乳やミルク授乳の時期→離乳食

の食事や色々な食べ物を食べる時期に

 

切り替わるタイミングに赤ちゃんの便秘症状

がでやすいです！

 

①赤ちゃんの便秘はこの食べ物を食べると解消！

②赤ちゃんの便秘はこの食事を摂取すると解消！

③赤ちゃんの便秘はこの薬で解消！

 

など、赤ちゃんの便秘を予防＆解消する栄養・成分に

ついてまとめましたので、あなたの赤ちゃんの

参考にしてください＾＾

 

赤ちゃんの便秘は薬に頼る前にこの食べ物で解消！食事はいつやる？今でしょ！

赤ちゃんの便秘は、薬に頼る前にこの食べ物

で解消できる効果があります！

 

それは、ニンジン＆トマトなんです(・∀・)

その食べ物に含まれているペクチンという

栄養分の中に、赤ちゃんの大便を柔らかくする

作用が含まれていますので便秘解消を促進するんです。

 

わー！私の赤ちゃんの、嫌いな食べ物だー！(@_@)

っとなっているあなたの赤ちゃんでも大丈夫です！

 

あなたの赤ちゃんは食べ物の好き嫌いは多い方

ですか？

 

そういう場合は、ニンジンであれば細かくみじん切り

にして、炒め物やチャーハンなどの食事に

いれちゃいましょう＾＾

 

また、トマトの場合は、ミックスジュースにして

赤ちゃんに飲ませてあげると、ミックスジュース

は栄養バランスとても良いので便秘解消に効果的

なんです(・∀・)

 

 

他にも食物繊維が多く含まれている食べ物・食材に

バナナ・さつまいも・りんご・かぼちゃなどが

 

ありますので、細かくスライスしたり、ジュース

にしたりして赤ちゃんに与えてあげてください。

 

 

なので、あなたのまだ抵抗力が弱い赤ちゃん

に薬を飲ませて便秘解消をさせるのは最終手段です。

 

まずは、食べ物や食事で便秘予防＆解消を

頑張ってやってみましょう！

 

赤ちゃんの便秘は薬に頼る前にこの食事で解消！食べ物はいつやる？今でしょ！

赤ちゃんの便秘は薬に頼る前に、この食事メニューで

予防＆解消ができる効果があります！

 

また、食べ物や食事を与える前に、あなたと赤ちゃん

で一緒に身体を動かして遊んであげたり、

ハイハイをさせて運動不足を解消してあげましょう(・∀・)

 

そうすることで、赤ちゃんの代謝が良くなり、便秘予防

を促す（うなが）す効果＋お腹も空くので食べ物＆食事

をきちんと食べてくれる効果もあります＾＾

 

そうする事で、便秘解消には、うんちを柔らかくしてあげる

事が大切なので、水分補給もスムーズに、あなたの

赤ちゃんは摂ってくれるでしょう。

 

赤ちゃんが便秘になってしまうと、当然、赤ちゃん自身

も体調不良で食欲が低下しているはずです。

 

なので、食事メニューでオススメなのは、ヨーグルト・

バナナ入りヨーグルトなど水分＋食物繊維が多く含まれて

いる食事を食べさせてあげると便秘解消に効果があります＾＾

 

また、食事がまだ母乳やミルク授乳→離乳食に切り替わっていない

赤ちゃんは、あなたの母乳の水分量・栄養分が大切なので、

 

できるだけママは、脂質を控えめの食事メニューや

食べ物を食べて、あなたの母乳を与えてあげましょう(*^^*)

 

 

赤ちゃんの便秘はこの薬で解消！食べ物や食事で効果がなかった時にいつやる？今でしょ！

赤ちゃんが便秘で辛そうにしている時は、

あまり食べ物や食事を食べたくないと嫌がる

 

赤ちゃんもいたり、あなたの手料理で効果が

でなかった最終手段として薬を使用しましょう！

 

ですが、薬といっても私がご紹介するのは、

座薬やマルツエキスのような薬ではありません(・∀・)

 

正直言って、まだ抵抗力の弱いあなたの

赤ちゃんに薬は副作用がでたり、免疫力

 

がかえって弱くなる場合があるので、私は

オススメしません。

 

私がオススメしたい薬というか、サプリメント

に近い商品が”オリゴ糖”なんです。

 

このオリゴ糖は、サラサラした白い粉でできて

います。

 

オリゴ糖には赤ちゃんの体内で整腸作用があり、

腸内の善玉菌が増える事によって、腸の動きが

 

活発になり、排便・便秘解消を促進させる効果

があります。

 

あなたの赤ちゃんに一番オススメの、食べさせ方は、

ヨーグルトの中にオリゴ糖を混ぜて食事をさせて

 

あげると、ヨーグルトの酸味がオリゴ糖の味を

中和させるので、赤ちゃんは気づかず食べてくれます(・∀・)

 

ですが、薬の量と同じで、あなたの赤ちゃんに

オリゴ糖を大量に食べさせてしまうと、今度は

下痢になったり、体調不良を起こしてしまう

恐れがあります。

 

なので、どうしても食べ物や食事で、あなたの

赤ちゃんの便秘が解消されない場合は、今すぐ

 

にでも、オリゴ糖＋ヨーグルトの食事を与えて

あげましょう＾＾

 

 

 

 

赤ちゃんの便秘はこの食べ物＆食事・薬で解消！いつやる？今でしょ！

についてまとめてみました。

いかがでしたでしょうか。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。